🏃🏻‍♂️ 2021國家地理世界海洋日線上路跑 🏃🏻‍♂️
報名時間：5/3~7/15 中午12:00止
線上路跑：不限地點與時間，歡迎各地跑友加入

🌊 揪團報名10組送1組！

海洋是地球的心臟，也是萬物的搖籃。而海洋正面臨著生態污染、過度開發與過度捕撈等問題，全球都已加入海洋保育的行列，邀請熱愛海洋的你，一起為守護海洋而跑。

🔹 室內跑步替代方案：
(1) 接受跑步機、健身環等，可記錄公里數與時間之工具作為完賽證明。
(2) 原地跑跑者，建議使用「馬拉松世界」App，切換「室內」模式，即可記錄公里數與時間。
(3) 接受深蹲1下 = 跑步50公尺之紀錄，建議使用「DunDun」App，或其他您習慣使用的軟體。
(4) 接受伏地挺身1下 = 跑步100公尺之紀錄，建議使用「俯臥撐教練」App (Android) /「22 Pushups」App (iOS)，或其他您習慣使用的軟體。

上傳完賽證明抽精美好禮

室內也能完賽的線上路跑 #2021國家地理海洋日路跑 ，已經陸續有許多跑友上傳完賽證明到Instagram，大家都好有創意😬，也感謝為海洋保育而跑。

你是用什麼方式完賽的呢？跑步、健身環、伏地挺身還是深蹲？記得上傳完賽紀錄，抽好禮喔！

尚未報名的跑友這邊請▶︎ https://user106340.psee.io/3fa94t

 

近日臺灣COVID-19疫情升溫，國家地理雜誌有以下幾點調整：

  • 本活動時間延長至7月15日截止，請勿違反規定外出運動，造成防疫破口。
  • 疫情期間，請嚴格遵守中央防疫指揮中心及您所在地方政府的相關防疫規定。
  • 接受室內跑步替代紀錄作為完賽證明，詳見活動辦法之室內跑步替代方案 »

讓我們在關心海洋保護議題、為守護海洋而跑的同時，持續關注自己和他人的健康與安全。